Little Known Facts About 自慰.

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其次，要从自慰中得到最大乐趣，除了要有丰富的性幻想外，还要有舒适、私密的空间，注意事前事后的卫生。因为自慰有自己的特殊表情和行为，只有保持私密才能让享受者更加放松，也是对其他人应有的尊重。

掌握正确的生殖与性健康知识，避免过早发生性行为，预防艾滋病等性传播疾病

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接受和参与全面性教育，可提升青少年对性与生殖健康的认知水平，提升保护自身、尊重他人身心健康的责任意识。

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精液が増えることによって、射精感がグッと増し最高に気持ち良いフィニッシュを迎えることができます。

マスターベーションをすることで自分のカラダを見たり、触ったり、気持ちいいところを発見すると、「自分」のことをもっとよく知ることができるようになるわ。

It is usually 自慰 done by touching, stroking, or massaging the penis or clitoris right until an orgasm is reached. Some Women of all ages also use stimulation from the vagina to masturbate or use "sex toys," such as a vibrator.

大切なのは“自分の気持ちいいポイントを知ること”や、自分のからだに合わせて“強すぎない刺激で楽しむこと”よ。まずはやさし〜く触れて、「気持ちいい」って感じるところを探すことから始めるといいわ。

シャワーの強さは自分好みに設定し、温度は血流を良くして勃起力を上げるために暖かめで行います。後は自分の性感帯を刺激し続けることでオーガズムに達します。

おかずは基本好みがありますので何でもいいですが、なるべく想像できるものが良いです。アダルトビデオなどは最高のおかずですが、毎回は避けたほうが良いかもしれません。

香港特別行政區政府衛生署學生健康服務-性教育 （页面存档备份，存于互联网档案馆）